8 เทคนิคสร้าง “First Impression” ให้น่าประทับใจ
มีงานวิจัยที่ได้ตีพิมพ์ในวารสารชั้นนำด้านจิตวิทยาสังคม (Journal of personality and social psychology) ยืนยันออกมาว่า First impression หรือความประทับใจแรกพบนั้นสำคัญมาก ๆ เพราะว่ามันเป็นตัวกำหนดอคติว่าเรามองอีกฝ่ายว่าเป็นคนอย่างไร หรืออีกฝ่ายมองเราเป็นคนอย่างไร และ first impression นี่อาจจะมาจากความคิดเราเอง หรือ ความคิดของคนอื่นก็ได้ เช่น ถ้าเพื่อนบอกว่านาย ก. เป็นคนเจ้าชู้ เราก็อาจจะเชื่อไปแล้วว่านาย ก. เป็นคนเจ้าชู้ก่อนที่จะเจอกับนาย ก. ก็ได้ และเมื่อเราเกิดความคิดเกี่ยวกับบุคคลนั้น ๆ แล้ว เราก็จะมองหาสิ่งที่ Confirm ความเชื่อเราที่จะสนับสนุนความคิดนั้นว่าถูก เช่น เราคิดว่านาย ก.เป็นคนเจ้าชู้ไปแล้ว เราก็อาจจะมองว่าเขาชอบไปวอแวกับเพื่อนผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ทั้ง ๆ ที่นั่นอาจจะเป็นเรื่องปกติของนาย ก. บึก็ได้ ด้วยมนุษย์เรานั้นชอบที่จะเป็นฝ่ายถูกมากกว่าผิด ดังนั้นข้อมูลที่มาสนับสนุนความคิดตัวเองจึงมีน้ำหนักมากกว่า ข้อมูลที่ขัดแย้งกับความคิดเรา
“First Impression” ส่งผลอย่างมากในหลายเรื่อง เช่น การไปสมัครงาน การเข้าพบผู้ใหญ่ หรืออาจจะเป็นการนัดเดท ความประทับใจแรกพบล้วนเป็นส่วนสำคัญในการตัดสินใจของคนเหล่านั้นว่าบุคคลตรงหน้าเป็นคนเช่นไร ดังนั้นถ้าเรามี First Impression ที่ดี ก็เหมือนกับมีชัยไปครึ่งหนึ่งแล้วนั่นเองค่ะ วันนี้มีเทคนิคดี ๆ ในการสร้าง First Impression มาฝากทุกคนไปดูกันเลยค่ะ
- หน้าตาสะอาดสดใส
การสร้างความประทับใจนั้น ความสวยหล่อของหน้าตาเป็นเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้น แต่สิ่งที่สำคัญคือความสะอาดหมดจด ความสดใสในแววตา อย่าคิดว่าเราหน้าตาไม่ดีคนต้องไม่ชอบเราหรือคงไม่มีใครสนใจในตัวเรา หมั่นดูแลตัวเองให้ใบหน้า ผมเผ้า นั้นดูสะอาดอยู่เสมอ เพราะนั่นแสดงให้เห็นว่าคุณเป็นคนที่ดูแลตัวเองนะ ไม่ใช่ปล่อยปละละเลยจนรุงรัง แบบนั้นแม้จะมีความสวยหล่อแค่ไหนก็ไม่เป็นที่ประทับใจแน่นอน
- แต่งกายเหมาะสม
การแต่งกายของเราต้องเหมาะสมกับกาลเทศะ ควรรู้ว่าเรากำลังจะไปไหนจะไปทำอะไร ต้องพบปะใครบ้าง เพื่อจะได้เลือกเสื้อผ้าให้เหมาะสมกับงานนั้น ๆ การเลือกเสื้อผ้านั้นไม่จำเป็นต้องใช้ของแบรนด์เนมราคาแพงแล้วถึงจะดูดีได้ เสื้อผ้าธรรมดาที่สะอาดและเข้ากับรูปร่างของผู้สวมใส่ เลือกแบบและโทนสีให้เหมาะสม เพียงเท่านี้ก็เป็นการเลือกเครื่องแต่งกายที่เหมาะสมกับกาลเทศะแล้ว
- บุคลิกดี
การเป็นคนบุคลิกดีนั้นก็ไม่ได้หมายความว่าต้องหน้าตาดีเช่นกัน บุคลิกดีหมายถึงท่วงท่าการเดินเหิน หรือ การเคลื่อนตัวเป็นไปด้วยความกระฉับกระเฉง เดินตัวตรง นั่งหลังตรง ไม่หลุกหลิกหรือแกะนั่นเกานี่ เมื่อพูดคุยกับใครก็สบตาด้วยความจริงใจ ไม่หลบสายตาเวลาสนทนากับบุคคลอื่น เป็นการแสดงความให้เกียรติแก่คู่สนทนาของเรา ว่าเราให้ความสนใจในสิ่งที่เขากำลังพูด
- มีรอยยิ้มเสมอ
รอยยิ้ม เป็นใบเบิกทางใบแรกที่จะแสดงความเป็นมิตรให้อีกฝ่ายรับรู้ได้เป็นอย่างดี เมื่อเรายิ้มไปแน่นอนว่าเขาก็ต้องยิ้มตอบมา ซึ่งก็จะทำให้บรรยากาศนั้นดูเป็นกันเองขึ้น กล้าที่จะเปิดประเด็นต่อ เพราะเราเองก็คงไม่ชอบคุยกับคนที่หน้าบึ้งตลอดเวลา
- ให้ความเคารพนอบน้อม
การผู้ที่เราไปติดต่อนั้นมีอาวุโสมากกว่าควรยกมือไหว้ เพื่อแสดงให้เห็นถึงความเคารพนอบน้อมของเรา ซึ่งเป็นมารยาทพื้นฐานของคนไทย ซึ่งหากเราปฏิบัติได้ก็จะเป็นผลดีต่อตนเอง เพราะผู้ใหญ่ย่อมมองว่าเราเป็นเด็กที่รู้จักมารยาท พ่อแม่อบรมสั่งสอนมาดี หรือหากผู้ที่สนทนากับเรามีอายุไล่เลี่ยหรือน้อยกว่าก็ปฏิบัติกับเขาด้วยความสุภาพ
- ให้ความใส่ใจแก่คู่สนทนา
นอกจากเราจะสบตาและรับฟังคู่สนทนาแล้ว ระหว่างการพูดคุยต้องหัดรู้จักสังเกตว่าคู่สนทนาของเรามีอากัปกิริยาอย่างไร ถ้าเขามองนาฬิกาบ่อย ๆ นั้นหมายความว่าเค้าอาจจะมีนัดต่อควรรวบรัดหัวข้อการพูดคุยให้เป็นไปอย่างรวดเร็ว หรือถ้าเขาลูบแขนบ่อย ๆ อาจหมายความว่าอากาศในห้องขณะนั้นเย็นเกินไปหรือไม่ อันนี้เราก็สามารถสอบถามคู่สนทนาได้ตรง ๆ เลย แสดงให้เห็นถึงความใส่ใจของตัวเรา เจอแบบนี้ใคร ๆ ก็ประทับใจแน่นอน
- มีทัศนคติที่ดี
การที่เราเป็นคนมีทัศนคติที่ดีย่อมสะท้อนตัวตนของเรา ไม่ว่าเราจะพยายามทำทุกข้อข้างต้น แต่สุดท้ายแล้วแสดงทัศนคติลบ ๆ ออกมา ทุกอย่างก็กลายเป็นศูนย์ทันที ดังนั้นการฝึกเป็นคนมองโลกในแง่บวกนั้นจึงเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะทุกคนก็อยากที่จะพูดคุยและอยู่ใกล้กับคนที่มีพลังด้านบวก มากกว่าอยู่กับคนที่มีพลังด้านลบ เมื่อเรามีทัศนคติที่ดีไม่ว่าจะมีปัญหาหรือสิ่งที่ทำให้ไม่เป็นไปตามความคาดหวัง เราก็จะมักปรับสภาพอารมณ์และสร้างความเข้าใจต่อสถานการณ์ต่าง ๆ ได้ดี ซึ่งก็แสดงถึงความมั่นคงในอารมณ์ของเราได้อีกด้วย
เทคนิค “First Impression” ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งสำคัญในการพบปะผู้คนทุกเพศทุกวัยและทุกระดับ ซึ่งจะช่วยเป็นใบเบิกทางให้เราประสบผลสำเร็จในเรื่องต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี ดังนั้นหากเราต้องการให้ผู้คนประทับใจในตัวเราก็จงอย่าลืมหมั่นดูแลตัวเองให้เป็นคนที่มีบุคลิกดี ทัศนคติดี และยิ้มแย้มแจ่มใสด้วยนะคะ